MICROSLEEP – MEMBUNUH, TERLELAP SEKETIKA KETIKA MEMANDU

Anda sedang dalam perjalanan Dari Kampung?

Pastikan anda berada dalam keadaan yang terbaik ketika memandu, microsleep yang terjadi apabila anda terlelap Seketika atas sebab sebab keletihan, terlalu mengantuk, tidak cukup tidur akan menyebabkan hilang tumpuan terutamanya sewaktu memandu amat merbahaya, apabila tersedar anda sudah terlalu rapat dengan kereta lain dan boleh menyebabkan berlaku kemalangan.

Nyawa tidak boleh di ganti, ikuti langkah yang di kongsikan bagi mencegah microsleep

1) Rehat yang cukup sebelum memulakan perjalanan
2) Berhenti Seketika untuk tidur 15- 20 minit
3) Sentiasa minum air yang secukupnya
4) Bertukar pemandu Jika boleh
5) Berbual dengan teman dalam perjalanan.
6) Gerakkan tubuh badan

Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia

Artikel/Berita Terkini

‘SETIAP SEN DISALUR AMANAH DARIPADA RAKYAT’ – AMINUDDIN

Pengerusi dan seluruh Jawatankuasa Pembangunan dan Keselamatan Kampung (JPKK) diingatkan supaya berintegriti dalam pengurusan dana kerajaan. Menteri Besar Negeri Sembilan, …
Maklumat Lanjut

KPDN NEGERI SEMBILAN GEMPUR 25 PREMIS JUALAN LANGSUNG

Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup (KPDN) Negeri Sembilan telah menjalankan pemeriksaan terhadap 25 premis jualan langsung menerusi …
Maklumat Lanjut

BIARKAN PROSES UNDANG-UNDANG BERJALAN: HAJIJI

HAJIJI KOTA KINABALU: Kerajaan negeri menyerahkan sepenuhnya isu membabitkan dua Ahli Dewan Undangan Negeri (ADUN) yang berdepan pertuduhan rasuah kepada …
Maklumat Lanjut