Pengenalan
- Kemajuan teknologi digital masa kini telah membawa pelbagai kemudahan kepada masyarakat, terutamanya generasi muda.
- Namun, perkembangan pesat dunia permainan dalam talian atau game online juga menimbulkan satu fenomena baharu — kecanduan permainan video dalam kalangan remaja Gen Z.
- Generasi ini, yang membesar bersama telefon pintar, internet dan media sosial, sering menjadikan permainan dalam talian sebagai medium hiburan utama. Walaupun game online mampu memberikan manfaat tertentu seperti meningkatkan koordinasi tangan dan mata serta kemahiran strategi, namun jika tidak dikawal, ia boleh memberi kesan negatif terhadap pembelajaran dan kehidupan sosial.
Punca Kecanduan Game Online
- Akses Mudah dan Murah – Permainan dalam talian kini boleh diakses di mana-mana melalui telefon pintar dan komputer. Ini menyebabkan remaja mudah terjebak bermain dalam jangka masa yang panjang.
- Elemen Ganjaran dan Persaingan – Kebanyakan permainan moden direka dengan sistem ganjaran seperti ranking, badge dan achievement yang membuatkan pemain mahu terus bermain untuk mencapai tahap seterusnya.
- Tekanan Sosial dan Pengaruh Rakan Sebaya – Ramai remaja bermain kerana ingin diterima dalam kumpulan rakan. Tekanan sosial ini menjadikan mereka sukar untuk berhenti atau mengawal masa bermain.
- Kurangnya Pengawasan Ibu Bapa – Dalam dunia moden yang sibuk, ramai ibu bapa tidak menyedari jumlah masa yang anak-anak mereka habiskan di hadapan skrin.
Kesan Kecanduan Game Online Terhadap Pembelajaran
- Penurunan Prestasi Akademik – Remaja yang ketagih permainan cenderung mengabaikan kerja sekolah dan mengurangkan masa belajar. Ini menyebabkan markah dan disiplin akademik merosot.
- Masalah Tumpuan dan Ingatan – Bermain terlalu lama boleh menjejaskan daya tumpuan kerana otak lebih tertarik kepada ganjaran segera dari permainan berbanding tugasan akademik yang memerlukan fokus panjang.
- Kelesuan dan Gangguan Tidur – Bermain hingga lewat malam mengganggu kitaran tidur. Akibatnya, pelajar menjadi mengantuk dan tidak bermotivasi di sekolah.
- Masalah Sosial dan Emosi – Kecanduan boleh membawa kepada pengasingan diri, kemurungan, atau ketidakupayaan berinteraksi secara sihat dengan rakan sebaya di dunia nyata.
Langkah-Langkah Mengatasi Masalah Kecanduan Game Online
- Didikan dan Kesedaran Awal – Ibu bapa dan guru perlu memberi pendedahan awal tentang bahaya kecanduan permainan dan mengajar konsep self-control serta pengurusan masa.
- Hadkan Waktu Bermain – Tetapkan jadual harian yang seimbang antara pelajaran, rehat dan hiburan. Contohnya, hanya dibenarkan bermain 1 jam sehari selepas menyiapkan kerja sekolah.
- Pantauan dan Peranan Ibu Bapa – Gunakan aplikasi kawalan ibu bapa (parental control) untuk mengawal masa penggunaan gajet. Ibu bapa juga disaran meluangkan masa berkualiti bersama anak agar mereka tidak mencari hiburan semata-mata melalui permainan digital.
- Galakkan Aktiviti Fizikal dan Sosial – Libatkan remaja dalam aktiviti sukan, kelab, atau kerja sukarela yang dapat mengurangkan masa lapang dan meningkatkan kemahiran sosial.
- Bimbingan Kaunseling Sekolah – Sekolah boleh mengadakan sesi kaunseling atau bengkel kesedaran digital untuk membantu pelajar memahami kesan ketagihan dan cara mengawal diri.
- Gunakan Game Secara Positif – Tidak semua permainan membawa kesan buruk. Remaja boleh digalakkan bermain educational games atau permainan strategi yang membina kemahiran berfikir.
Kesimpulan
Kecanduan game online dalam kalangan remaja Gen Z merupakan isu sosial dan pendidikan yang perlu diberi perhatian serius. Permainan digital bukanlah musuh, namun penggunaannya perlu dikawal dengan seimbang agar tidak menjejaskan pembelajaran dan masa depan anak-anak muda.
Dengan kerjasama antara ibu bapa, guru dan masyarakat, generasi muda dapat dilatih untuk menggunakan teknologi secara berhemah, bukan untuk melalaikan diri, tetapi untuk meningkatkan potensi dan kemahiran mereka di era digital ini.
Artikel/Berita Terkini
PERLUASAN KUGGP DICADANG MELIPUTI TUARAN
TINJAU: Jafry Membuat Tinjauan Semasa Di Majlis Itu. TUARAN: Kerajaan negeri sedang meneliti cadangan untuk memperluaskan Kinabalu UNESCO Global Geopark …
12 DITAHAN, SINDIKET TIPU BOMOH CINA RUGIKAN MANGSA RM600,000
MOHD AZHAR KOTA KINABALU: Sindiket ‘bomoh Cina’ yang menawarkan khidmat rawatan tradisional dan upacara keagamaan bagi menghindarkan perkara yang dipercayai …
SIRI TRIVIA HARI KEBANGSAAN 2026 | PANDUAN PENGGUNAAN DAN PENGGANTUNGAN JALUR GEMILANG
Mengibarkan Jalur Gemilang bukan sekadar mencipta suasana sambutan, tetapi merupakan tanda hormat, cinta dan setia kepada tanah air. Ramai yang …
