BERHENTI MEMANDU JIKA ANDA MICROSLEEP

BERHENTI MEMANDU JIKA ANDA MICROSLEEP

SIMPTOM

  • Tersengguk-sengguk
  • Kelopak mata semakin tertutup atau kuyu
  • Tatapan kosong
  • Lupa kejadian di waktu-waktu terakhir

LANGKAH PENCEGAHAN

  • Rehat yang cukup sebelum memulakan perjalanan
  • Berhenti seketika untuk tidur selama 15-20 minit
  • Sentiasa minum air yang mencukupi
  • Bertukar pemandu jika boleh
  • Jangan memandu jika mengantuk
  • Berbual dengan teman seperjalanan
  • Menggerakkan tubuh badan

Artikel/Berita Terkini

PEMBAYARAN SUMBANGAN TUNAI RAHMAH (STR) FASA 1 2025 MENGIKUT KATEGORI

Kerajaan MADANI akan menyalurkan bantuan Sumbangan Tunai Rahmah (STR) Fasa 1 2025 bermula 22 Januari 2025 kepada 8.3 juta penerima …
Maklumat Lanjut

PERKASA TUISYEN RAKYAT UNTUK PELAJAR DUN REMBIA

Rembia – Pelaksanaan Tuisyen Rakyat di kawasan Dewan Undangan Negeri (DUN) Rembia diteruskan bagi membantu kecemerlangan pelajar yang bakal menduduki …
Maklumat Lanjut

KUNJUNG HORMAT MAJLIS KESELAMATAN NEGARA NEGERI MELAKA KEPADA YB SETIAUSAHA KERAJAAN NEGERI MELAKA

Seri Negeri – Kunjungan hormat Encik Norazle bin Sulaiman, Pengarah Keselamatan Negeri serta pegawai-pegawai dari Majlis Keselamatan Negara Negeri Melaka …
Maklumat Lanjut