Burnout adalah sindrom yang disebabkan oleh stres di tempat kerja yang kronik dan tidak ditangani dengan baik. Terdapat tiga gejala anda mungkin mengalami burnout iaitu:
1. Perasaan keletihan yang melampau dan tidak berupaya
2. Perasaan negatif terhadap kerja yang dilakukan
3. Penurunan tahap kualiti kerja
Anda telah lakukan yang terbaik, hargai dirimu!
Sumber: FB KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA https://www.facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia
Artikel/Berita Terkini
𝗢𝗣𝗦 𝗦𝗘𝗟𝗘𝗥𝗔
DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) OPS SELERA …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
KURSUS ASAS PERUNDING KRISIS KEGANASAN
Kursus Asas Perunding Krisis Keganasan telah diadakan pada 7 hingga 9 Julai 2025 betempat di Kem 1 Briged, Rasah. Kursus …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
𝗟𝗔𝗧𝗜𝗛𝗔𝗡 𝗞𝗔𝗪𝗔𝗗
DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) Latihan kawad …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
