Burnout adalah sindrom yang disebabkan oleh stres di tempat kerja yang kronik dan tidak ditangani dengan baik. Terdapat tiga gejala anda mungkin mengalami burnout iaitu:
1. Perasaan keletihan yang melampau dan tidak berupaya
2. Perasaan negatif terhadap kerja yang dilakukan
3. Penurunan tahap kualiti kerja
Anda telah lakukan yang terbaik, hargai dirimu!
Sumber: FB KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA https://www.facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia
Artikel/Berita Terkini
PELAJAR TINGKATAN 5 DIDAKWA TUNGGANG MELULU HINGGA CEDERAKAN POLIS
Remaja berusia 17 tahun mengaku bersalah di Mahkamah Majistret Trafik, di sini, hari ini, atas pertuduhan menunggang secara berbahaya dan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
JANGAN CUBA HIDUPKAN SEMULA AJARAN AL-ARQAM – MUFTI NEGERI SEMBILAN
Jabatan Mufti Negeri Sembilan mengingatkan semua pihak supaya tidak cuba atau berusaha menghidupkan kembali ajaran dan fahaman Aurad Muhammadiah ikutan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
239 PTI WARGA INDONESIA DIHANTAR PULANG KE NEGARA ASAL
PULANG: Sebahagian PTI yang dihantar pulang dari Pelabuhan Tawau. TAWAU: Seramai 239 pendatang tanpa izin (PTI) warga Indonesia termasuk 12 …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
