Elak tekanan semasa musim banjir
- Beri masa untuk menyesuaikan diri dengan perkara yang telah berlaku
- Kongsi perasaan dengan orang yang boleh dipercayai
- Amalkan cara hidup sihat untuk mengisi masa lapang
- Dapatkan bantuan daripada kumpulan sokongan atau pakar yang terlatih
- Tambah baik rutin harian
- Buat keputuan yang rasional
Layari https://infosihat.moh.gov.my/banjir.html untuk dapatkan maklumat lanjut mengenai banjir.
#MalaysiaSihat