Kesihatan mental amat penting kerana ia membabitkan aspek kesejahteraan tingkah laku, emosi dan spiritual dalam diri individu yang memberi kesan kepada kesejahteraan hidup dan hubungan seseorang dengan orang lain.
Berikut Tips yang boleh diikuti bagi meningkatkan kesejahteraan mental.
Sumber : Buku Kesejahteraan Mental Kementerian Kesihatan Malaysia
Artikel/Berita Terkini
111 WARGA ASING DITAHAN DALAM OPS SAPU DI TIGA DAERAH
TAHAN: Antara PATI Yang Ditahan Dalam Operasi Ini. KOTA KINABALU: Seramai 111 warga asing ditahan Jabatan Imigresen Malaysia (JIM) Sabah …
AADK TUBUH UNIT DRON PERKUKUH PEMANTAUAN KAWASAN PANAS DADAH
Agensi Antidadah Kebangsaan (AADK) menubuhkan Unit Dron bagi memperkukuh pemantauan dan meningkatkan keupayaan penguatkuasaan, khususnya di kawasan panas penyalahgunaan dadah …
THANUSAA CIPTA KEJUTAN, SUMBANG EMAS UNTUK MELAKA
Ayer Keroh – Melaka terus menambah kutipan pingat emas pada Sukan Malaysia (SUKMA) Selangor apabila atlet skuasy wanita, U Thanusaa …
