MICROSLEEP – MEMBUNUH, TERLELAP SEKETIKA KETIKA MEMANDU

Anda sedang dalam perjalanan Dari Kampung?

Pastikan anda berada dalam keadaan yang terbaik ketika memandu, microsleep yang terjadi apabila anda terlelap Seketika atas sebab sebab keletihan, terlalu mengantuk, tidak cukup tidur akan menyebabkan hilang tumpuan terutamanya sewaktu memandu amat merbahaya, apabila tersedar anda sudah terlalu rapat dengan kereta lain dan boleh menyebabkan berlaku kemalangan.

Nyawa tidak boleh di ganti, ikuti langkah yang di kongsikan bagi mencegah microsleep

1) Rehat yang cukup sebelum memulakan perjalanan
2) Berhenti Seketika untuk tidur 15- 20 minit
3) Sentiasa minum air yang secukupnya
4) Bertukar pemandu Jika boleh
5) Berbual dengan teman dalam perjalanan.
6) Gerakkan tubuh badan

Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia

Artikel/Berita Terkini

PENDUDUK BANTAH ‘PROJEK HARAM’ PUSAT PERLINDUNGAN ANJING LIAR

Sebuah pusat perlindungan anjing liar didakwa dibina secara haram oleh sebuah pertubuhan bukan kerajaan (NGO) di tanah rizab kerajaan di …
Maklumat Lanjut

PENIAGA RUGI RM677,000 DIPERDAYA SKIM PELABURAN TIDAK WUJUD

Seorang peniaga makanan sejuk beku di Nilai mengalami kerugian lebih RM677,000 selepas terpedaya dengan skim pelaburan perniagaan atas talian dipercayai …
Maklumat Lanjut

PROGRAM COMMUNITY BASED SECURITY MANAGEMENT (CBSM) BERSAMA IPD JELEBU

3 Julai 2025: Majlis Keselamatan Negara Negeri Sembilan mengambil inisiatif untuk melaksanakan program bersama Pegawai Kanan Polis dan Pegawai Rendah …
Maklumat Lanjut