DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025
NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8 : KESELAMATAN RAKYAT
Peningkatan suhu berterusan yang melanda negara yang dijangka sehingga Ogos ini boleh menyebabkan komplikasi kesihatan kepada sesetengah individu seperti strok haba, kekejangan, pitam atau pengsan akibat cuaca panas melampau.
Dr. Mohd Hafiz Jaafar, Pakar Kesihatan Awam berkata cuaca panas melampau boleh menyebabkan kepenatan dan keletihan. Strok haba boleh menyebabkan pesakit mengalami heat syncope di mana mereka akan pengsan atau pitam secara tiba-tiba akibat peningkatan suhu badan dan kepanasan. Dehidrasi akibat kepanasan pula boleh menyebabkan kekejangan akibat ketidakseimbangan mineral dalam badan.
Orang ramai dinasihatkan mengamalkan langkah pencegahan bagi mengelakkan diri daripada diserang penyakit yang berkemungkinan berlaku disebabkan cuaca panas melampau seperti memakai pakaian daripada kapas, elakkan berpakaian gelap (warna gelap akan menyerap lebih banyak haba), minum air kosong dengan kerap, kurangkan minuman yang tinggi gula dan kafein bagi mengelakkan dehidrasi berlaku dengan lebih cepat, mandi dengan lebih kerap dan menggunakan pendingin hawa atau kipas untuk menyejukkan badan.
Sumber : Berita Harian