CEGAH PENYAKIT BERJANGKIT, JANGAN ABAI KEBERSIHAN

Penyakit berjangkit mudah merebak melalui udara, sentuhan, dan permukaan tercemar, menjadikan kebersihan sebagai langkah utama pencegahan. Mencuci tangan dengan betul menggunakan sabun selama sekurang-kurangnya 20 saat amat penting, terutama sebelum makan dan selepas menggunakan tandas.

Selain itu, kebersihan persekitaran juga perlu dijaga dengan membersihkan permukaan yang kerap disentuh seperti tombol pintu dan telefon. Elakkan menyentuh wajah tanpa sebab kerana tangan yang tercemar boleh memindahkan virus ke dalam badan melalui mata, hidung, dan mulut.

 

Dalam penyediaan makanan, pastikan bahan makanan dimasak dengan sempurna dan disimpan pada suhu yang betul bagi mengelakkan pembiakan bakteria berbahaya. Amalan menutup mulut dan hidung ketika batuk atau bersin juga penting bagi mengurangkan risiko penyebaran penyakit.

Kesimpulannya, menjaga kebersihan diri dan persekitaran adalah tanggungjawab setiap individu. Dengan mengamalkan kebersihan yang baik, kita dapat mengurangkan risiko jangkitan dan mewujudkan persekitaran yang lebih sihat.

 

Sumber : https://www.bharian.com.my/sihat/2025/01/1349979/cegah-penyakit-berjangkit-jangan-abai-kebersihan

Artikel/Berita Terkini

TUJUH TERSELAMAT INSIDEN BOT BERLANGGAR DI PERAIRAN SEMPORNA

OPERASI: Pasukan bomba menjalankan operasi di lokasi kejadian. SEMPORNA: Tujuh individu termasuk seorang jurumudi terselamat dalam insiden perlanggaran dua bot …
Maklumat Lanjut

CUBAAN SELEWENG CPO BERNILAI RM130,000 GAGAL

SELEWENG: Minyak sawit mentah ditemukan di kawasan terpencil dipercayai untuk diseleweng. SANDAKAN: Cubaan sindiket menyeleweng minyak sawit mentah (CPO) bernilai …
Maklumat Lanjut

𝗢𝗣𝗦 𝗦𝗘𝗟𝗘𝗥𝗔

DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) OPS SELERA …
Maklumat Lanjut