Daging merah seperti daging lembu dan kambing adalah antara sumber zat besi yang tinggi.
Zat besi membantu penghasilan sel darah merah dan menaikkan Hemoglobin anda.
Jika anda sering gagal menderma darah kerana paras Hemoglobin yang rendah, bolehlah amalkan pemakanan daging merah , apatah lagi di musim Raya Korban ini 
Artikel/Berita Terkini
PELAJAR TINGKATAN 5 DIDAKWA TUNGGANG MELULU HINGGA CEDERAKAN POLIS
Remaja berusia 17 tahun mengaku bersalah di Mahkamah Majistret Trafik, di sini, hari ini, atas pertuduhan menunggang secara berbahaya dan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
JANGAN CUBA HIDUPKAN SEMULA AJARAN AL-ARQAM – MUFTI NEGERI SEMBILAN
Jabatan Mufti Negeri Sembilan mengingatkan semua pihak supaya tidak cuba atau berusaha menghidupkan kembali ajaran dan fahaman Aurad Muhammadiah ikutan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
239 PTI WARGA INDONESIA DIHANTAR PULANG KE NEGARA ASAL
PULANG: Sebahagian PTI yang dihantar pulang dari Pelabuhan Tawau. TAWAU: Seramai 239 pendatang tanpa izin (PTI) warga Indonesia termasuk 12 …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
