Amalan pemakanan yang sihat merupakan elemen yang sangat penting bagi membentuk badan yang sihat dan minda yang cerdas. Penjagaan pemakanan yang sihat iaitu makanan/ minuman yang rendah lemak, gula dan garam serta tinggi serat mampu menjadikan seseorang individu bebas dari sebarang penyakit berbahaya terutamanya penyakit tidak berjangkit seperti diabetes, hipertensi dan kardiovaskular.
Kawalan kuantiti dan kualiti makanan yang diambil di tempat kerja banyak mempengaruhi status pemakanan kerana hampir separuh dari masa harian adalah dihabiskan di tempat kerja. Persekitaran yang menyokong ke arah makan secara sihat di tempat kerja akan membantu memperbaiki status kesihatan.
Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia
Artikel/Berita Terkini
𝐀𝐊𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐈 𝐏𝐄𝐍𝐆𝐔𝐀𝐓𝐊𝐔𝐀𝐒𝐀𝐀𝐍 𝐊𝐏𝐃𝐍
DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) Pemeriksaan Ops …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
MENGHADAPI MONSUN TIMUR LAUT: BENCANA BANJIR DAN IMPAK
Banjir dan banjir kilat merupakan bencana alam yang berlaku disebabkan oleh perubahan cuaca yang berlaku di seluruh dunia. Banjir pada …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
SAKIT BELAKANG DITEMPAT KERJA: PUNCA DAN CARA RAWATAN
90% dari pekerja pejabat akan mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali seumur hidup. 70% daripadanya tidak mendapatkan rawatan dan berisiko untuk …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
