CITRUS AURANTIFOLIA: KAYA ANTIOKSIDAN, MANFAAT KEPADA KESIHATAN

DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: Keselamatan Rakyat (Pengukuhan Kesihatan Minda & Ketahanan Rakyat)

Limau nipis. Dengar sahaja dua patah perkataan itu sudah terbayang keharuman bau sitrus yang menyegarkan kita. Limau nipis atau nama botaninya citrus aurantifolia sememangnya menjadi pilihan masyarakat kerana banyak kegunaan terutama dalam masakan dan turut dihidang sebagai air minuman.

Selain kaya dengan Vitamin C dan antioksidan, limau nipis memberi banyak manfaat kepada kesihatan kita, antaranya:

  • baik untuk kesihatan
  • membantu menyihatkan gusi
  • membantu mencegah batu karang
  • membantu menurunkan tekanan darah
  • meningkatkan kolestrol baik (HDL)
  • membantu mengurangkan batuk

Sumber :

Kementerian Kesihatan Malaysia

Artikel/Berita Terkini

WANITA CEKAL JADI MALIM GUNUNG

KUALA TERENGGANU: Hujan, laluan licin, pacat, keletihan malah berdepan kepala air dan gajah bukan alasan bagi dua malim gunung wanita …

KENALI MALAYSIA KITA!

Malaysia bukan sekadar tanah tempat kita berpijak, tetapi penuh dengan sejarah, simbol dan identiti yang membentuk negara kita hari ini …

PROSES MEMBAWA KELUAR FAIL DARI PEJABAT SEMASA TEMPOH HARI BEKERJA HIBRID (HBH)

Pengurusan dan kawalan pergerakan fail merupakan elemen penting dalam memastikan keselamatan, kerahsiaan dan integriti rekod kerajaan sentiasa terpelihara, khususnya semasa …