DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025
NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: KESELAMATAN RAKYAT (Pengurusan Keselamatan Kesihatan)
Kolesterol diperlukan oleh badan untuk fungsi-fungsi tertentu. Ada kolesterol yang “baik”, ada juga yang “jahat”. Tinggi atau rendah kolesterol ada banyak faktornya. Antara faktor utamanya adalah PEMAKANAN & GAYA HIDUP seseorang itu.
Amalkan pemakanan sihat, gaya hidup yang aktif, tidak merokok, kawal berat badan & menguruskan stress anda. Ini dapat membantu mengurangkan risiko tinggi kolesterol sekaligus mengurangkan risiko sakit jantung.
Sumber: