KOLESTEROL TINGGI: KETAHUI PUNCANYA

DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: KESELAMATAN RAKYAT (Pengurusan Keselamatan Kesihatan)

Kolesterol diperlukan oleh badan untuk fungsi-fungsi tertentu. Ada kolesterol yang “baik”, ada juga yang “jahat”. Tinggi atau rendah kolesterol ada banyak faktornya. Antara faktor utamanya adalah PEMAKANAN & GAYA HIDUP seseorang itu.

Amalkan pemakanan sihat, gaya hidup yang aktif, tidak merokok, kawal berat badan & menguruskan stress anda. Ini dapat membantu mengurangkan risiko tinggi kolesterol sekaligus mengurangkan risiko sakit jantung.

 

Sumber:

Nutririonistkkm

Artikel/Berita Terkini

MELAKA-CHONGQING TEROKA POTENSI KERJASAMA PENGURUSAN BANDAR MAMPAN

Ayer Keroh – Melaka terus memperkukuh hubungan strategik dan kepakaran bersama rakan antarabangsa menerusi lawatan kerja teknikal ke Bandar Chongqing, …

DULU SURI RUMAH, KINI PEMBUAT BATIK

Machap Jaya – Bermula dengan hanya ‘langkah kecil’ meluangkan masa kira-kira seminggu mempelajari pembuatan batik, sekumpulan suri rumah di Felda …

SUMBANG BERAS UNTUK ORANG KAMPUNG SETIAP DUA MINGGU

Durian Tunggal – Ahli Dewan Undangan Negeri (Adun) Durian Tunggal Datuk Zahari Abd Kalil akan memperkenalkan satu program baharu bagi …