KETAGIHAN MEDIA SOSIAL

Tidak dinafikan, media sosial mempunyai banyak faedah dan kebaikan yang boleh diperoleh daripada segenap pengguna. Namun, terlalu kerap menggunakan media sosial juga boleh menyebabkan pengguna ketagih sehingga memberi kesan negatif kepada diri sendiri.

Walaupun media sosial tidak dapat dipisahkan dengan kehidupan seharian kita, media dalam talian sering dipersalahkan kerana meningkatkan masalah mental terutamanya di kalangan remaja. Kajian statistik membuktikan pengaruh media sosial dalam kalangan ini meningkat terhadap kemurungan, kebimbangan dan tekanan psikologi.

Pelbagai cara yang boleh diaplikasikan bagi mencegah ketagihan media sosial. Antaranya ialah menetapkan objektif setiap kali melayari internet supaya tidak leka ketika menggunakannya. Hal ini demikian kerana pengguna seringkali menggunakan media sosial bagi melakukan perkara yang lalai. Selain itu, menghadkan dan menetapkan masa penggunaan media sosial untuk memulakan rutin hidup yang sihat. Bukan itu sahaja, pengguna juga digalakkan untuk mencari hobi yang boleh mengalihkan perhatian daripada menggunakan media sosial seperti berbasikal, membaca buku dan menyertai aktiviti lasak.

 

 

 

Artikel/Berita Terkini

BINA BENTENG ATASI BANJIR BERULANG DI KAMPUNG BELIMBING DALAM

Durian Tunggal – Masalah banjir kerap melanda Kampung Belimbing Dalam mendapat perhatian Ahli Dewan Undangan Negeri (Adun) Durian Tunggal, Datuk …
Maklumat Lanjut

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠 𝗝𝗨𝗔𝗟𝗔𝗡 𝗥𝗔𝗛𝗠𝗔𝗛 𝗠𝗔𝗗𝗔𝗡𝗜

DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) Program Jualan …
Maklumat Lanjut

𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠 𝗝𝗨𝗔𝗟𝗔𝗡 𝗥𝗔𝗛𝗠𝗔𝗛 𝗠𝗔𝗗𝗔𝗡𝗜

DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) Program Jualan …
Maklumat Lanjut