FASA PERALIHAN KE ENDEMIK : MENGURUSKAN KEBIMBANGAN DAN TEKANAN

DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: KESELAMATAN RAKYAT (Pengurusan Pandemik dan Keselamatan Kesihatan)

Pasca pandemik COVID-19 menyaksikan isu kesihatan mental yang semakin meruncing dan membawa kepada penyakit mental seperti stres, kemurungan dan lain-lain lagi. Penyakit mental merupakan masalah kesihatan kedua terbesar selepas penyakit jantung. Ia bukan sahaja melibatkan masyarakat awam, malahan barisan hadapan serta pesakit COVID-19 turut terdedah dengan risiko masalah mental akibat penularan wabak tersebut.

Oleh yang demikian, menjaga kesihatan mental dan kesihatan fizikal adalah sama penting. Kementerian Kesihatan Malaysia telah kongsikan tip penjagaan kesihatan mental yang boleh anda amalkan menerusi FB rasmi KKM.

Tip ini bukan sahaja bermanfaat dalam tempoh fasa Peralihan ke Endemik, tetapi sebaiknya menjadi amalan kita semua sekiranya ketika mengalami keadaan kebimbangan dan tekanan. Sama-sama kita jalani fasa peralihan ini dengan selamat dan sejahtera.

Sumber : Laman FB Kementerian Kesihatan Malaysia

Artikel/Berita Terkini

PERLUASAN KUGGP DICADANG MELIPUTI TUARAN

TINJAU: Jafry Membuat Tinjauan Semasa Di Majlis Itu.  TUARAN: Kerajaan negeri sedang meneliti cadangan untuk memperluaskan Kinabalu UNESCO Global Geopark …

12 DITAHAN, SINDIKET TIPU BOMOH CINA RUGIKAN MANGSA RM600,000

MOHD AZHAR  KOTA KINABALU: Sindiket ‘bomoh Cina’ yang menawarkan khidmat rawatan tradisional dan upacara keagamaan bagi menghindarkan perkara yang dipercayai …

SIRI TRIVIA HARI KEBANGSAAN 2026 | PANDUAN PENGGUNAAN DAN PENGGANTUNGAN JALUR GEMILANG

Mengibarkan Jalur Gemilang bukan sekadar mencipta suasana sambutan, tetapi merupakan tanda hormat, cinta dan setia kepada tanah air. Ramai yang …