KOLESTEROL TINGGI: KETAHUI PUNCANYA

DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: KESELAMATAN RAKYAT (Pengurusan Keselamatan Kesihatan)

Kolesterol diperlukan oleh badan untuk fungsi-fungsi tertentu. Ada kolesterol yang “baik”, ada juga yang “jahat”. Tinggi atau rendah kolesterol ada banyak faktornya. Antara faktor utamanya adalah PEMAKANAN & GAYA HIDUP seseorang itu.

Amalkan pemakanan sihat, gaya hidup yang aktif, tidak merokok, kawal berat badan & menguruskan stress anda. Ini dapat membantu mengurangkan risiko tinggi kolesterol sekaligus mengurangkan risiko sakit jantung.

 

Sumber:

Nutririonistkkm

Artikel/Berita Terkini

MKN SELANGOR PERKASA KESEDARAN KESELAMATAN NEGARA MELALUI PROGRAM BICARA EKSEKUTIF GURU MUDA MADANI 2026

SUNGAI BULOH, 5 NOVEMBER 2026 – Majlis Keselamatan Negara (MKN) Negeri Selangor, Jabatan Perdana Menteri dengan kerjasama strategik Jabatan Pendidikan …

PENGHANTARAN PULANG DAN PENEMPATAN SEMULA KEKAL SEBAGAI KEUTAMAAN

Kementerian Dalam Negeri (KDN) bersama Kementerian Luar Negeri terus mengusahakan kerjasama dengan negara asal dan negara ketiga bagi penyelesaian jangka …

DOKUMEN PENDAFTARAN PELARIAN (DPP)

TUJUAN DOKUMEN PENDAFTARAN PELARIAN (DPP) Dokumen Pendaftaran Pelarian (DPP) bertujuan membantu Kerajaan mengurus pelarian di Malaysia secara lebih tersusun, selamat …