Pendedahan kepada cuaca panas yang berterusan semasa menjalankan aktiviti fizikal boleh menyebabkan KELESUAN HABA dan STROK HABA.
Kekal hidrasi. Minum dengan banyak, tanpa mengira tahap aktiviti anda. Jangan tunggu hingga anda dahaga.
Pastikan berada di tempat yang lebih teduh/sejuk.
Awasi juga tanda dan gejala keletihan dan strok haba. Sila dapatkan rawatan.
Keadaan strok haba yang terlalu teruk boleh menyebabkan maut
Sumber : FB JOM SIHAT LEMBAH PANTAIΒ https://www.facebook.com/PromosiKesihatanLEMBAHPANTAI
Artikel/Berita Terkini
JANGAN JUAL PRODUK ADA LABEL ‘NO PALM OIL’, ‘PALM OIL FREE’ – FUZIAH
Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup (KPDN) menyarankan kepada peniaga supaya tidak menjual produk yang dilabel dengan kempen …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
NEGERI SEMBILAN PERLU KEKALKAN SIFAR MISKIN TEGAR – TUANKU MUHRIZ
Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan, Tuanku Muhriz Tuanku Munawir bertitah Negeri Sembilan perlu mengekalkan pencapaian sifar miskin tegar seperti diraih …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
ππππππππ ππππππππππππππ ππππ
DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025 NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK (Integrasi Dasar & Operasi) Pemeriksaan bekalan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
