Bulan Ramadan sering kali dikaitkan dengan bulan diet dan pada bulan Ramadan jugalah bulan dimana berat kita akan melonjak naik? Jika naik, dimanakah silapnya? Adakah berat badan boleh naik walaupun kita berpuasa setiap hari?
Berat badan akan naik walaupun kita berpuasa disebabkan kita tidak mengawal nafsu makan kita. Berikut disenaraikan beberapa tip untuk menurunkan berat pada bulan Ramadan bagi memastikan kita sentiasa kekal sihat:
Sumber: FB Nutritionistkkm https://www.facebook.com/bahagianpemakanan
Artikel/Berita Terkini
SINDIKET TIPU PELABURAN DI TIKTOK TUMPAS, LAPAN DITAHAN
KUALA LUMPUR, 3 MEI: Sindiket penipuan pelaburan yang aktif melalui aplikasi TikTok bagi menjerat mangsa, tumpas apabila polis menahan lapan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
SEMAKMULE KESAN LEBIH 190,000 AKAUN ‘KELDAI’ DIGUNAKAN SCAMMER
KUALA LUMPUR: Sebanyak lebih 1.9 juta carian akaun bank dan nombor telefon digunakan sindiket penipuan direkodkan Jabatan Siasatan Jenayah Komersil …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
WASPADA PENIPUAN TAWARAN RUMAH SABAH MAJU JAYA, PPRT
SANDAKAN (2 Mei): Penduduk kawasan Batu Sapi dinasihati agar tidak mudah terpedaya dengan penipuan mengenai pembinaan rumah Sabah Maju Jaya (SMJ), …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
