PERSEKITARAN TOKSIK

DASAR KESELAMATAN NEGARA (DKN) 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 4: TADBIR URUS YANG BAIK

(Integrasi Dasar & Operasi)

Ada tempat kerja yang toksik bukan sebab kerja banyak, tapi sebab manusia di sekelilingnya.
Gosip jadi sarapan. Sindiran jadi bahasa. Salah sikit, nama anda jadi topik.
Dalam suasana macam ni, belajar bersendirian kadang bukan pilihan, tapi cara untuk selamat.
Bersendirian bukan bermaksud anda anti sosial.
Bersendirian dengan tenang bermaksud anda mula pilih siapa yang layak masuk dalam hidup anda.
Caranya mudah.
✅ Kekal profesional, tapi jangan bagi semua orang akses pada cerita peribadi anda.
✅ Buat “hubungan kecil” yang sihat, senyum, ucap terima kasih, tanya khabar secara ringkas, cukup untuk rasa manusia.
✅ Dan bila suasana mula jadi toksik, anda boleh undur perlahan tanpa rasa bersalah.
Bila anda pandai jaga jarak, anda akan perasan satu benda.
Anda boleh berseorangan, tapi hati tak semestinya kesunyian.
Sebab anda sedang ditemani oleh ketenangan, fokus, dan harga diri yang anda bina sendiri.
Kalau hari ni anda rasa terasing di tempat kerja, ingat ini. Sunyi yang anda pilih jauh lebih menyembuhkan daripada “ramai” yang buat anda luka hati
Sumber : Public Health Malaysia https://www.facebook.com/publichealthmalaysia

Artikel/Berita Terkini

PERLUASAN KUGGP DICADANG MELIPUTI TUARAN

TINJAU: Jafry Membuat Tinjauan Semasa Di Majlis Itu.  TUARAN: Kerajaan negeri sedang meneliti cadangan untuk memperluaskan Kinabalu UNESCO Global Geopark …

12 DITAHAN, SINDIKET TIPU BOMOH CINA RUGIKAN MANGSA RM600,000

MOHD AZHAR  KOTA KINABALU: Sindiket ‘bomoh Cina’ yang menawarkan khidmat rawatan tradisional dan upacara keagamaan bagi menghindarkan perkara yang dipercayai …

SIRI TRIVIA HARI KEBANGSAAN 2026 | PANDUAN PENGGUNAAN DAN PENGGANTUNGAN JALUR GEMILANG

Mengibarkan Jalur Gemilang bukan sekadar mencipta suasana sambutan, tetapi merupakan tanda hormat, cinta dan setia kepada tanah air. Ramai yang …