Diabetes boleh dicegah dan dikawal ‼️
Kurangkan risiko diabetes dengan mengamalkan gaya hidup sihat, tingkatkan aktiviti fizikal, kurangkan pengambilan gula dalam makanan & minuman, tingkatkan pengambilan serat melalui buah-buahan dan sayur-sayuran serta hindari rokok dan alkohol.
‘𝐆𝐮𝐥𝐚: 𝟏𝐒𝐮𝐝𝐮 𝐓𝐞𝐡 𝐃𝐚𝐡 𝐂𝐮𝐤𝐮𝐩, 𝐊𝐮𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐋𝐞𝐛𝐢𝐡 𝐁𝐚𝐢𝐤,𝐓𝐢𝐚𝐝𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐛𝐚𝐢𝐤’
JOM AMALKAN 𝙏𝙐𝙅𝙐𝙃 (7) 𝘾𝘼𝙍𝘼 𝙈𝙐𝘿𝘼𝙃 SEPERTI YANG DIKONGSIKAN
MAKAN BANYAK BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN
AMALKAN GAYA HIDUP AKTIF DAN BERSENAM
SENTIASA PANTAU BMI ANDA
HINDARI ROKOK DAN ALKOHOL
FAHAMI FAKTOR RISIKO PADA DIRI ANDA
DAPATKAN BANTUAN UNTUK MENGUBAH GAYA HIDUP ANDA
LAKUKAN SARINGAN DIABETES SECARA RUTIN
Artikel/Berita Terkini
600 ANJING TERBIAR DITANGKAP SETAKAT MEI – MBS
Sebanyak 600 ekor anjing terbiar telah berjaya ditangkap oleh kontraktor yang dilantik Majlis Bandaraya Seremban (MBS) dalam tempoh lima bulan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
PROGRAM SEKOLAH ANGKAT MADANI
Inisiatif ini menghimpunkan tenaga Kerajaan MADANI, Syarikat Pelaburan Berkaitan Kerajaan, Syarikat Berkaitan Kerajaan dan sektor swasta. Setiap organisasi yang mengambil …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
BELI RUMAH MAMPU MILIK BANTU ASNAF DI BAWAH RUMAH MAWADDAH
Kerajaan negeri melalui Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS) merancang pembelian rumah mampu milik untuk bantuan perumahan asnaf di bawah …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
