Penyakit jantung yang sering dianggap masalah golongan tua, kini semakin menjejaskan penduduk muda di Malaysia, sekali gus menimbulkan kebimbangan terhadap peningkatan kes ‘pembunuh senyap’ ini.
Kajian perubatan terkini menunjukkan peningkatan kes penyakit jantung iskemik, atau lebih dikenali sebagai serangan jantung, dalam kalangan penduduk muda Malaysia sepanjang dekad yang lalu.
Di Malaysia, kematian akibat penyakit jantung iskemik semakin meningkat, dengan statistik menunjukkan peningkatan daripada 9,300 kes pada tahun 2010 kepada 20,300 kes pada 2022.
Beberapa faktor menyumbang kepada peningkatan serangan jantung dalam kalangan rakyat Malaysia, termasuk:
- gaya hidup sedentari
- pilihan pemakanan yang tidak sihat
- tabiat merokok,
- redisposisi yang tidak dapat dielakkan (sejarah keluarga dan genetik).
Menghindari penyakit jantung memerlukan perubahan gaya hidup yang signifikan.
Oleh itu, rakyat Malaysia dinasihatkan untuk melakukan aktiviti fizikal yang kerap, mengamalkan diet sihat dan mengelakkan merokok.
Selain itu pemeriksaan kesihatan secara berkala juga perlu terutamanya bagi mereka yang mempunyai faktor risiko yang dinyatakan sebelum ini atau sejarah keluarga penyakit jantung.
Pengesanan awal dan pengurusan keadaan seperti diabetes dan kolesterol tinggi juga adalah penting.
Sumber: Bernama
Artikel/Berita Terkini
BENGKEL TAHSIN AZAN DAN IQAMAH
PROGRAM RAMADAN MADANI
