Adakah anda tahu!
Pengambilan sahur sangat digalakkan dalam kalangan umat Islam untuk membekalkan tenaga ketika seharian berpuasa. Meninggalkan makan sahur boleh menyebabkan keletihan ketika berpuasa.
Anda disarankan untuk mengambil makanan yang membekalkan tenaga lebih lama seperti sayur, buah dan kekacang, adalah amat digalakkan diambil pada waktu sahur.
Waktu bersahur juga penting untuk memastikan kita sentiasa cergas dan bertenaga ketika bersahur.
Jom ikuti tip sahur yang sihat sebagai panduan pemakanan anda.Sumber: KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA
Artikel/Berita Terkini
600 ANJING TERBIAR DITANGKAP SETAKAT MEI – MBS
Sebanyak 600 ekor anjing terbiar telah berjaya ditangkap oleh kontraktor yang dilantik Majlis Bandaraya Seremban (MBS) dalam tempoh lima bulan …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
PROGRAM SEKOLAH ANGKAT MADANI
Inisiatif ini menghimpunkan tenaga Kerajaan MADANI, Syarikat Pelaburan Berkaitan Kerajaan, Syarikat Berkaitan Kerajaan dan sektor swasta. Setiap organisasi yang mengambil …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
BELI RUMAH MAMPU MILIK BANTU ASNAF DI BAWAH RUMAH MAWADDAH
Kerajaan negeri melalui Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS) merancang pembelian rumah mampu milik untuk bantuan perumahan asnaf di bawah …
Maklumat Lanjut
Maklumat Lanjut
