DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025
NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: Keselamatan Rakyat (Pengukuhan Kesihatan Minda & Ketahanan Rakyat)
Limau nipis. Dengar sahaja dua patah perkataan itu sudah terbayang keharuman bau sitrus yang menyegarkan kita. Limau nipis atau nama botaninya citrus aurantifolia sememangnya menjadi pilihan masyarakat kerana banyak kegunaan terutama dalam masakan dan turut dihidang sebagai air minuman.
Selain kaya dengan Vitamin C dan antioksidan, limau nipis memberi banyak manfaat kepada kesihatan kita, antaranya:
- baik untuk kesihatan
- membantu menyihatkan gusi
- membantu mencegah batu karang
- membantu menurunkan tekanan darah
- meningkatkan kolestrol baik (HDL)
- membantu mengurangkan batuk
Sumber :
Kementerian Kesihatan Malaysia