SENAMAN PULIHKAN PARU-PARU SELEPAS DIJANGKITI COVID-19

DASAR KESELAMATAN NEGARA 2021-2025

NILAI TERAS KESELAMATAN NEGARA 8: KESELAMATAN RAKYAT (Pengurusan Pandemik & Keselamatan Kesihatan)

Ramai dalam kalangan masyarakat yang pulih daripada pandemik COVID-19 mengalami kesan sampingan seperti mudah berasa penat dan letih? Tahukah anda terdapat senaman khusus yang dapat membantu mengembalikan fungsi dan kapasiti paru-paru anda? Selain mengoptimumkan fungsi paru-paru, senaman ini juga membantu anda mengurangkan gejala anxiety dan membuatkan anda berasa lebih tenang.

Sumber : Public Health Malaysia

Artikel/Berita Terkini

600 ANJING TERBIAR DITANGKAP SETAKAT MEI – MBS

Sebanyak 600 ekor anjing terbiar telah berjaya ditangkap oleh kontraktor yang dilantik Majlis Bandaraya Seremban (MBS) dalam tempoh lima bulan …
Maklumat Lanjut

PROGRAM SEKOLAH ANGKAT MADANI

 Inisiatif ini menghimpunkan tenaga Kerajaan MADANI, Syarikat Pelaburan Berkaitan Kerajaan, Syarikat Berkaitan Kerajaan dan sektor swasta.  Setiap organisasi yang mengambil …
Maklumat Lanjut

BELI RUMAH MAMPU MILIK BANTU ASNAF DI BAWAH RUMAH MAWADDAH

Kerajaan negeri melalui Majlis Agama Islam Negeri Sembilan (MAINS) merancang pembelian rumah mampu milik untuk bantuan perumahan asnaf di bawah …
Maklumat Lanjut