Jerawat merupakan antara masalah dermatologi yang paling lazim dialami, dengan taburan pertumbuhan yang sering tertumpu pada kawasan wajah, dada, bahu, dan belakang badan. Walaupun secara umumnya ia dianggap sebagai isu kosmetik yang kecil, keradangan jerawat—terutamanya yang mempamerkan simptom kemerahan, bengkak, atau pembentukan mata putih (nanah), sering mencetuskan rasa tidak selesa secara fizikal dan psikologi.
Dorongan untuk memicit atau mengekstrak jerawat secara manual demi mempercepatkan proses penyusutan adalah satu kebiasaan dalam kalangan masyarakat. Namun, dari sudut perubatan dermatologi, intervensi fizikal ini membawa komplikasi yang jauh lebih mudarat terhadap integriti struktur kulit.
Mekanisme Keradangan dan Risiko Jangkitan
Tindakan memicit memberikan tekanan mekanikal yang agresif ke atas tisu kulit yang sedang meradang. Tekanan ini bukan sahaja gagal mengeluarkan kotoran sepenuhnya, malah berisiko memecahkan folikel di bawah permukaan kulit, menyebabkan material keradangan tersebar ke tisu sekeliling. Akibatnya, saiz jerawat menjadi lebih bengkak, bertambah merah, dan lebih menyakitkan.
Tambahan pula, tangan manusia merupakan medium utama pemindahan kotoran, sebum (minyak), dan patogen. Pengekstrakan menggunakan jari atau kuku, terutamanya tanpa sanitasi yang rapi, akan menyebabkan luka mikro pada epidermis. Bukaan pada lapisan pelindung kulit ini membuka laluan mudah kepada mikroorganisma, sekaligus meningkatkan risiko jangkitan bakteria sekunder yang merumitkan lagi proses penyembuhan.
Komplikasi Jangka Panjang: Hiperpigmentasi dan Pembentukan Parut
Kesan kemudaratan tabiat ini tidak tamat sebaik sahaja bonjolan jerawat surut. Trauma fizikal pada kulit merangsang pengeluaran melanin yang berlebihan, mencetuskan keadaan yang dikenali sebagai hiperpigmentasi pascakeradangan (post-inflammatory hyperpigmentation). Ini bermanifestasi sebagai tompok-tompok gelap atau kemerahan yang mengambil masa yang sangat lama untuk pudar.
Bagi kes jerawat sista (cystic acne) atau jerawat yang bersaiz besar dan dalam, paksaan fizikal akan merosakkan struktur kolagen dan tisu dermis secara kekal. Kerosakan tisu yang dalam ini menyumbang kepada pembentukan parut atropik (berlekuk) atau hipertrofik (timbul) yang bersifat kekal. Pada tahap ini, rawatan topikal biasa tidak lagi berkesan dan pesakit memerlukan campur tangan rawatan klinikal profesional seperti terapi laser atau pengelupasan kimia (chemical peeling).
Protokol Penjagaan dan Intervensi Profesional
Penyelesaian terbaik bagi pengurusan jerawat menuntut kesabaran dan disiplin penjagaan yang tepat:
* Pembersihan Lembut: Amalkan rutin pembersihan wajah menggunakan pembersih yang lembut (gentle cleanser). Elakkan tabiat menggosok kulit secara kasar (skrub fizikal) kerana geseran akan memburukkan lagi iritasi sedia ada.
* Rehatkan Kulit: Berikan masa biologi yang mencukupi untuk kulit memulihkan keradangannya secara semula jadi tanpa sebarang gangguan fizikal (sentuhan kerap).
* Rujukan Pakar: Sekiranya jerawat berterusan, semakin membiak, menyebabkan kesakitan yang melampau, atau melibatkan ketulan nodul yang dalam, intervensi kendiri harus dihentikan serta-merta.
Pemeriksaan klinikal oleh pakar dermatologi adalah kritikal untuk mengenal pasti jenis jerawat dan mempreskripsikan rawatan perubatan yang disasarkan. Kepuasan psikologi sementara daripada tabiat memicit jerawat sama sekali tidak setimpal dengan risiko kerosakan struktur kulit jangka panjang yang memakan kos rawatan pemulihan yang jauh lebih tinggi.
Sumber:https://www.bharian.com.my/wanita/rias/2026/11/1695728/jangan-picit-jerawat-ketahui-risikonya
Artikel/Berita Terkini
Hentikan Budaya “Membangau”: Bina Tanggungjawab dalam Organisasi
Kesihatan Dermatologi: Implikasi Klinikal dan Komplikasi Akibat Tabiat Memicit Jerawat
